レッスンスケジュール
LESSON SCHEDULE
月曜日
時間 : 17時30分～18時30分
ジャンル : キッズヒップホップ
講師 : TOSHIKA
対象者
小学生～
レッスン時間
60分
難しさ
★★★★★
レッスンの流れ
柔軟→リズムトレーニング→コンビネーション
特徴
身体で音をとれるようにレッスンします。
時間 : 18時30分～19時30分
ジャンル : キッズジャズ
講師 : MAMI
対象者
小学生～
レッスン時間
60分
難しさ
★★★★★
レッスンの流れ
ストレッチ→筋トレ→プリエ・ターン（バレエの基礎）→コンビネーション
特徴
ダンスに必要な身体作りを丁寧に指導していきます。まずは身体を動かすことに慣れるように。慣れてきたらターンやジャンプなどテクニックも身に付けていきます。初心者から始めた子供達ばかりですので、未経験者でも大丈夫です！
時間 : 19時30分～21時
ジャンル : ジャズ
講師 : MAMI
対象者
小学校高学年～（小学生はダンス経験者のみ）
レッスン時間
90分
難しさ
★★★★★
レッスンの流れ
ストレッチ→筋トレ→プリエ・ターン（バレエの基礎)→コンビネーション
特徴
ダンス必要な身体作りをしっかり行ないます。バレエの基礎も行なうので柔軟性やテクニックを身に付けることができます。最初は思うように身体が動かないかもしれませんが、丁寧に指導していきます。未経験の方も大歓迎です。
時間 : 21時15分～22時45分
ジャンル : ガールズヒップホップ
講師 : HIROMI
対象者
どなたでも
レッスン時間
90分
難しさ
★★★★★
レッスンの流れ
ストレッチ（30分）→筋トレ(15分)→リズムトレーニング（15分)→コンビネーション（30分）
特徴
女性らしさをテーマにパワフルかつSEXYに踊っています!!! それぞれの個性を引き出すレッスンを心がけています。曲によって表現も様々です。みんなでとにかく感じてSEXYに踊りましょう☆きゃ～ん☆☆